› Keskustelut › Metsänomistus › Miten-hoidattekuntoani.

Esillä 10 vastausta, 1 - 10 (kaikkiaan 19)
1 2

  • Miten-hoidattekuntoani.

    Lähetetty: 13.3.2014, 16:11

    Miten hoidatte kuntoanne raskaasa duunissa.
    Itse käyn salilla 3.kertaaviikossa saadaan käydä.
    1.kerran 1.tuntityöaikana paikkallinen TILHI.
    kauppias sponssaa myös.ESIM TILHITIMBER.
    sportskamoilla ym.saunailtoja.Ammatti on.
    todella ankeeta jos ei ole hyvässä kunossa.
    Urkulla ei tule mitään duunista.

    Tekijä
    MIKANDER
    Teema Metsänomistus Metsänomistus
  • korpisoturi 13.3.2014, 18:31

    Omalla kohdalla metsätyö itsessään pitää kuntoa yllä. Ei ole innostusta punttiksille. En pidä itseäni kovakuntoisena, kunhan hommat tulee hoidettua.

    Metsäkupsa 13.3.2014, 19:00

    Korpisoturin tavoin metsätyö pitää kuntoa yllä,kerran kuukaudessa hierojalla sen lisäksi käytävä jumia poistattamassa.

    vänkäri 14.3.2014, 05:46

    Jos kahdeksan tunnin työpäivä ei tunnu pitävän kuntoa tarpeeksi yllä, pitää tehdä 16-tuntinen. Terv. ilta- ja yölöysistä kotiutunut.

    e-h 14.3.2014, 06:07

    Vaimon kanssa käydään usein bilettämässä.

    Pähkäilijä 14.3.2014, 08:05

    salilla 2-3 kertaa viikossa ja sauvakävelyä (lumisempina talvina myös hiihtoa). Hierojalla käyn pari kertaa kuussa ja muutenkin kun muistaa venyytellä säännöllisesti ei niin pahasti ole (kuula) jumissa 😉

    raivuri 14.3.2014, 15:29

    Junnuvuosien kilpaurheilu on jäänyt päälle. Maa- ja metsätyöt +2x kuntosalia+3 juoksulenkkiä viikossa pitää tällasessa hyvässä kunnossa.

    t. Cooper viime kesänä 3050m

    metsänvartija 14.3.2014, 17:33

    2-3 tankkia risusavottaa, vatsalihas treeniä 10 kg puntilla+punnerrukset, voimistelu.

    Ylipainoa 0 kg,eli pituus-100!

    Puun takaa 14.3.2014, 17:38

    Aittajuoksu ja yösuunnistus pitävät mielen virkeänä ja paikat notkeina.

    Polle-Olle 14.3.2014, 18:10

    Ammatimiehen kommentti on aina päivän pelastus. Kuin hyvä sarjakuva aamun lehdessä. Tämä hoitaa psyykkistä kuntoa. Tsemppiä jatkoon!

    Horjumaton 14.3.2014, 18:20

    *** Ammattimiehelle sanoisin jotta itse olen kooperin aina siihen 12min pintaan onnistunut tempaisemaan,ei ole tehnyt tiukkaakaan ja tavoite on pitää kunto niin timangina notta vastakin onnistuu.

Esillä 10 vastausta, 1 - 10 (kaikkiaan 19)
1 2