› Keskustelut › Metsänomistus › Miten-hoidattekuntoani.

Esillä 9 vastausta, 11 - 19 (kaikkiaan 19)
1 2

  • Miten-hoidattekuntoani.

    Lähetetty: 13.3.2014, 16:11

    Miten hoidatte kuntoanne raskaasa duunissa.
    Itse käyn salilla 3.kertaaviikossa saadaan käydä.
    1.kerran 1.tuntityöaikana paikkallinen TILHI.
    kauppias sponssaa myös.ESIM TILHITIMBER.
    sportskamoilla ym.saunailtoja.Ammatti on.
    todella ankeeta jos ei ole hyvässä kunossa.
    Urkulla ei tule mitään duunista.

    Tekijä
    MIKANDER
    Teema Metsänomistus Metsänomistus
  • jees h-valta 14.3.2014, 18:59

    Kyllä metsätyö kunnossa pitää ja välillä paikat ”naukuu” surkeuttaan mutta se sama homma parantaa kyllä ja viikot töissä palkalla mukavampi elpyä.

    Polle-Olle 14.3.2014, 20:08

    Ai, onko Suomessa vieläkin niitä työpaikkoja joissa käydään ”elpymässä” harrastuksista?

    topintam topintam 14.3.2014, 21:19

    Kunnonhoitoon,
    Urakalla-hakkuuta
    Urakalla-raivuuta
    Urakalla-istutusta
    Urakalla-halontekoa

    Tuppaa olemaan että jostain syystä mettätöissä tulee otettua tyhjentäviä harjoituksia lähes joka kerta. Onneksi ei oo leipätyö…

    Lisäksi metsästys ja hiihto. Punttia en nostele niin turhauttavaa, siinä on punttia kun päivään 10 000kg lykkää puuta halkokiljotiiniin ja koittaa roikkua mukana.

    jees h-valta 14.3.2014, 21:26

    Polle-Olle, kyllä löytyy sellaisiakin töitä. Metsässä ei juuri tarvita kuin fysiikkaa. Jossain muussa saattaa riittää kemia. Päänsisäinen sellainen. Tasapainottaa toinen toistaan kummasti.

    Hiluxmetsuri 15.3.2014, 06:14

    Niin, minun leipätyöni on valtaosin kevyttä toimistonysväystä, ankaraa aivotoimintaa, huulenheittoa ja kahvinjuontia, joten metsähommat on täydellinen vastapaino tuolle ”näennäistyölle”, jos siitä tätä nimeä haluaa käyttää 🙂 :).

    Punttisali on ihan tarpeeton mulle ja metsähommat yhdistettynä venyttelyyn ja saunomiseen on mun juttu.

    Polle-Olle 15.3.2014, 16:07

    ”Polle-Olle, kyllä löytyy sellaisiakin töitä. Metsässä ei juuri tarvita kuin fysiikkaa. Jossain muussa saattaa riittää kemia. Päänsisäinen sellainen. Tasapainottaa toinen toistaan kummasti.”

    Joo, en voinut olla tarttumatta, kun tuo sanavalintasi ”elpymisestä työpaikalla” oli niin houkutteleva peilattuna keskusteluihin tämän päivän työelämän raskaudesta. Ymmärrän pointtisi, heittoni ei ollut vakavaksi tarkoitettu.

    Mitä omaan kunnon hoitamiseen tulee, niin juuri metsätyöt ovat sitä. Yleensäkin hyötyliikunta on minun juttuni. Ei sen hyödyn, mutta mielekkyyden vuoksi.

    oksapuu 15.3.2014, 16:22

    Raivaamalla

    Vähintään kolmena päivänä viikossa ja väh.kolme tankillista kerralla.
    Siinä se.

    Ps. Loistava talvi raivuuhommiin.

    MIKANDER 15.3.2014, 16:37

    EI me käydä elpymässä salilla.
    Kaikki muutkin saa 1.H viikossa.
    liikuntaan ei me olla suojaduunissa.
    pidemmän päälle työnantajan etu.

    Daavidb 10.4.2014, 19:31

    Kunnon hoitaminen on kaikille hyvästä. Jokainen tekee sen omista tarpeista ja lähtökohdista.
    Kunto paranee levossa. Jotta kunto paranis levossa pitää metsurimoton roppaa vähän järkyttää vaihtelevilla ärsykkeillä. Ärsytysten päälle hyvää ja palauttavaa energiaa ja antioksidantteja ( lue monipuolinen ravinto). Lisäksi kun nukkuu yönsä hyvin niin siinä pysyy työkunto.
    Metsurimoton kannattaa ehkä kiinnittää eniten huomiota tuohon palautumispuoleen. Siihen on monia hyviä ja mukavia lajeja kuten esim fustra, shindo, pilates jne
    Satunnaiselle viikonloppu metsureille suosittelisin kahvakuulareenejä ulkoilmassa.

Esillä 9 vastausta, 11 - 19 (kaikkiaan 19)
1 2