› Keskustelut › Metsänomistus › Näinpä ihme otsikon netissä

Viewing 9 replies - 11 through 19 (of 19 total)
1 2

  • Näinpä ihme otsikon netissä

    Sent on: 6.2.2015 at 05:49

    ”haluan sixpackin”

    ”Olen 20 ja haluan vatsalihakset ja haban suuremmaksi en kuitenkaan halua tuhlata rahaa mihinkään ”

    Minun neuvoni:
    Mene oikeisiin töihin joissa mieli lepää ja ruumis rasittuu.

    Esimerkkinä vaikkapa harvennushakkuu moottorisahalla.
    Voit nostella niin raskaita painoja kuin pystyt.
    Kun vielä heität pölkyt niin pitkälle kasaan kuin jaksat teho paranee.
    Kestävyysharjoittelusta käy kahdeksan tunnin moottorisahan kieputtaminen.
    Jos ei tunnu rasittavalta nosta tuotostavoitetta niin että liikkuminen tapahtuu juosten.
    Takaan että selkä. vatsa ja reisilihakset ovat puolen vuoden jälkeen kuin rautaa.
    Jos harjoitukset tuntuvat vieläkin kevyilta tai yksipuolisilta voit ottaa kaarisahan ja kirveen käyttöön ja pilkkoa metrisiä halkoja. Kaadat, katkot, pikot ja pinoat 10-15 kuutiota päivässä ja uskon että sikspäkki ja haba ovat terästä ja kadehdittavat.

    Rasvaprosentti lähentelee nollaa.

    Kaikki täysin ilmaiseksi ja ja saat vielä palkankin joka siis riippuu siitä kuinka paljon olet habaasi kehittänyt.

    Creator
    abietis
    Theme Metsänomistus Metsänomistus
  • Metät kunnossa! 6.2.2015 at 19:27

    Toimistotyöläisenä voisin kommentoida, että istutus, taimikonhoito, ensiharvennus ja mm. tuulenkaatojen lanssille mönkijäavusteisesti rahtaaminen ovat aiheuttaneet kehoon tiettyä ryhtiä. Sata mottia on ollut vuosittainen tavoite. Kollegat ovat ostaneet kalliita kuntosalikortteja vuodesta toiseen, mutta saunaillan tullen kukaan ei kädenväännössä ole vielä voittanut. Kovia kavereita ovat kuitenkin olevinaan!

    oksapuu 6.2.2015 at 19:28

    No ei

    Scorpion on nykyaikaa…

    suorittava porras 6.2.2015 at 21:51

    ..niitäkin talosta löytyy,,
    Kehittely alkoi vuoden , pari Foxia myöhemmin . Uutta tekniikkaa molemmat.

    yhistyksen metsuri 7.2.2015 at 17:56

    Ei kunto kohoa kun tekee metsätöitä ammatikseen. Tekee miehestä raihnasen minullakin monenlaista kolotusta ja kremppaa. Yöllä ei meinaa saaha nukutuksi. Vaihtasin alaa jos voisin.

    jees h-valta 7.2.2015 at 18:41

    Käsitän kyllä yhistyksen metsuria. Olen senverran myös tuota metsätyötä (vähän pöljääkin hullumaista vauhdinpitoa) tähän ikään jo harrastepohjalta tehnyt että ne kolotukset ja krempat aivan tuttuja yöllisriesoja. En ollut paljon päälle kolmenkympin kun jo molemmat kädet operoitiin kun säryt olivat jatkuvia ja nukkuminen huonoa. Pieni toimenpide auttoi paljon eli ”ranteet auki” ja hermopinteet vapaaksi. Auttoi todella pitkään mutta taas on alkanut ilmaantua etenkin kyynär-ja olkapäävaivoja ja lonkatkin hiukan kovemman päivän jälkeen muistuttaa. Jos olisin ollut päätoiminen olisin nyt ”kypsää kamaa”.

    abietis 7.2.2015 at 20:14

    habaa ja siksipäkkiä kehitä.
    Luulis että punttisalilla riehujat olisi yhtä raihnaisia kuin nämä täällä.
    Ei, ei poijaat, kuntoilussa kunto kasvaa ja terveys paranee…

    Metsuri motokuski 8.2.2015 at 10:55

    Aina yhistyksen metsuri alaa voi vaihtaa. Jatkuvasti on eri asteisia aikuiskursseja menossa joten sinne vaan. Näin tein itsekkin enkä ole katunut. Eikä tuo edes kaatanut taloutta vaikka vähän velkaa olikin.

    Lähde ajamaan vaikka metsäkonetta. Helpolla siihen pääset kun perustaidot ovat tallella. Jokainen osaa painaa motossa syötön ja sahan nappia ja ikkunassa on tarra kuinka puomi liikkuu. Helppoa kuin heinänteko.

    r.ritva 9.2.2015 at 08:46

    Mielestäni näihin kipuiluihin on syynä nykypäiväiset vempaimet.Tietsikan käyttöä voisi ihan ite rajoittaa ellei työssä pakko niin sitäkin pitäisi tauottaa,laukaista.Olkoon ergonomiat miten itelleen sopivat.
    Metsäkoneiden puikoissa on samaa motoritiikkaa kaiken päivää.Paikaltaan istuen,huojuen.Puikkojen käyttötoistuvuus.Onkohan sitä liikemäärää kukaan kartoittanut.Siis paljon melkokevyttä toistuvaa toimintaa.
    Mitä pitäisi tehdä?Ei se kaffeepaussi pukilta riitä.
    Oisko lentopallo tai joku sosiaalinen toiminto vapaa aikana.
    Tai se ruumillinen metsässä liikkuminen,tekeminen jotain.
    Tietysti jos perinteistä metsurityötä tekee.Rasittavuus saavutetaan mutta se lyö yli ja pitäisi olla se palautuskeino.Niin mielelle kuin keholle.Myös sosiaaliset kontaktit auttavat jaksamaan yksintyöskentelevien jaksamista.Oli se hirvimetsää tai lavameininkiä.Minkään vempaimen veto ei korvaa oikeaa tekemistä olemista.Sen ”olvinsa”jokainen voi nauttia järjellä.elämä ei saa olla pelkkää suorittamista.Vaikka en asiasta mitään tiedä.

    Korpituvan Taneli 9.2.2015 at 14:00

    Jees H-valta:
    ”Pieni toimenpide auttoi paljon eli ”ranteet auki” ja hermopinteet vapaaksi.”

    Hermopinne enempi rakenteellinen ongelma kuin rasitusvamma. Vain pienelle osalle ”rasitettuja käsiä” tulee hermopinne, mutta se voi tulla ihan hyvin kevyiden hommien käsillekkin. Naisilla jostain syystä yleisempi.

    Terveisin: Korpituvan Taneli

Viewing 9 replies - 11 through 19 (of 19 total)
1 2