Mikä metsässä puhuttaa juuri nyt? Kuukausittain ilmestyvässä Metsälehden uutiskirjeessä perehdymme metsäalan kuumimpiin puheenaiheisiin. Kun tilaat Metsälehden uutiskirjeen, annat samalla luvan Metsälehdelle lähettää sinulle muita metsään liittyviä viestejä. Voit muuttaa suostumustasi milloin tahansa.
Tänä iltana kymmenen jälkeen palasimme taas keskustelupalstalle! Tuliko joku järkiinsä vai pitikö tilapäisesti palauttaa entinen versio, jonkun bugin korjaamisen ajaksi?
Joka tapauksessa tervetullut muutos jos jää pysyväksi!
Heh, muistakaa näillä keleillä rasvailla nahkasaappaita, itselläni on mennyt niissä hommissa viime päivät niin ei ole palstalle (tälle) ehtinyt. Mistä kenkärasvoista teillä on kokemuksia?
Suomalaiset ovat ravintorasvojen suhteen yhtä harhaanjohdettuja kuin venäläiset Putlerin hallinnosta. Kaatakaa ne maidot viemäriin ja juokaa kraanavettä. Se on paljon terveellisempää.
Vedessä voi olla( ja usein onkin )nykyään mikromuovia, kun valmistetaan ja käytetään liian paljon öljyperäisiä tuotteita ja varsinkin muovia. Maito sopii useimmille juomaksikin, jos ei käsitellä sitä liian paljon.
Onneksi tulee hanasta pohjavedestä tehtyä juomavettä. Siinä tuskin muovia haitaksi asti on.
Tolopainen unohtaa terveyspuheissaan liikkumisen merkityksen. Liikkumattomuus on pahin terveysriski. Se yhdistettynä liialliseen huonojen rasvojen määrään ja toisaalta hiilihydraattien, käytännössä vehnän ja sokerin määrään, on huono juttu. Kun nämä pitää tasapainossa, ongelmista poistuu valtaosa. Samalla terveydenhuoltomenot pysyy kurissa ja työkyky paranee eli säilytämme talouden kilpailukyvyn. Valitettavan vähän näistä ääneen puhutaan. Osasyynä varmaan monien poliitikkojen terveydentila. Ei ne itseään ala moittia. Mukavampi vääntää soteratkaisuista, jolla ei ole mitään tekemistä ongelman kanssa.
Ei ole perää, minulla on ollut koko talvi aikaa tutkailla ravinnon merkitystä ja siitä on labratestit dokumenttina. Liikunnalla ei saa kolestrolitasoja alas. Ainakaan tavallisella kuntoliikunnalla.
Maitopurkit on muovipinnoitettua pahvia, kyllä siitä mikromuovia liukenee.
Tuo arvo tippuisi Alentajalla helposti neljän alle kolmessa kuukaudessa. Voi käyttää lisäksi muutakin kasvislevitettä, että ei ylitä päiväannosta turhaan, se on n.30g. Ei se nollaan voi mennä. Kuusi leipäviipaletta on minulle riittävä määrä päivässä. Vaikka jättää rasvan pois kokonaan leivältä kolesteroli ei alenee. Vaatii tuon sterolin.
Onpa alkanut mainonta Toloppaan purra. Kai sentään Vita-E-Prokin on jo käytössä? Montako sataa käytät näihin maan mainioihin turhakkeisiin? Ei ihme ettei ole edes siihen Kiia-kinneriin naftaa ostaa kun hakkaa ”kissanrasvoihin” rahansa.
En käytä lisäravinteita, ruoka-annos ei maksa paljon mitään. Tänään hirvenjauhelihakeittoa 300g. Yksi viipale leipää kaksi lasillista vettä, muutama viipale tomaattia ja kurkkuja. Hinta alle euron.
Vai Kolestroli on nyt otettu hampaisiin. Katsoin listaa, kun on otettu täydellinen verenkuva lähiaikoina : KOL.HDL = 1.15 KOL-LDL = 2.2
-ja ilman alentajaa! Kun minulla on flimmeri, niin Hb täytyy pitää verenohennuslääkkeellä oikealla tasolla, eli röörin lukema – jota tasoa se on ollut takavuosina, ei sovellu minulle, veri ei saa olla liian ohutta, eikä liian paksua.
Olin aikaisemmin aktiivinen verenluovuttaja, mutta en voi enää sitä tehdä. Joskus jopa soitettiin, kun oli tulossa leikkaus jollekin, että nyt tarvittaisiin minun vertani.
Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.
toimesta.
Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.
Kirjaudu sisään