› Keskustelut › Metsänhoito › Metsämiehen lounas?

Esillä 10 vastausta, 31 - 40 (kaikkiaan 113)
1 2 3 4 5 … 10 11 12

  • Metsämiehen lounas?

    Sent on: 17.6.2021, 12:10

    Merkitty: 

    Millaisilla eväillä lounaan osalta teette metsätyöpäiviä tai vaihtoehtoisesti toimistopäiviä?

    Itselläni oli tänään lounaaksi savustettua lohta lohkoperunoilla. Pippuria olisi saanut olla enemmän ja suolaa vähän vähemmän. Kunnollinen salaatti ja tuore leipä valkosipulilevitteineen lisukkeena. Raikas kotimainen maito ja vesi.

    Arto varmaankin tarvitsee energiapitoisemmat lounaat työpäiviinsä, mutta entäs te muut?

    Miten Arto täytät energiantarpeesi?

    Millaisella ruokavaliolla AMMATTIMIES mahtaa saada kassavirtansa soljumaan?

     

    Tekijä
    MaraKet
    Theme Metsänhoito Metsänhoito
  • A.Jalkanen A.Jalkanen 19.6.2021, 12:07

    Väittävät että helteellä pitäisi saada suoloja juuri kramppien estämiseksi. Voisi juoda urheilujuomaa tai ainakin kivennäisvettä? Jotkut ottavat suoloja tablettimuodossa.

    pihkatappi pihkatappi 19.6.2021, 12:32

    Aamulla kanamunan kanssa suolaa reippaasti ja puolenpäivä maissa vichyä veden sijaan. Illalla vielä magnesium tabletti ja hieman päivän ruokavaliosta riippuen kalsium tabletti myös.

    Kanamuna on erinomainen proteiinin lähde, noita voisi olla fiksua syödä kaksi kanamunaa aamulla, mutta terveydenhoito-organisaatio on päässyt aivopesemään, niin tulee syötyä vain yksi. Kanamunassa on koko proteiinin kirjo ja rasvoja päivän tarpeisiin. Eli kolesterolin takia kanamunia ei suositella syömään useita päivässä, tuo kannattaa mittauttaa ennenkö alkaa kanamunia ahmimaan. Lannistumaton Luke söi 50 kpl kanamunia, oliko tunnissa, ja ongelma ei ollut sen jälkeen kolesteroli.

    A.Jalkanen A.Jalkanen 19.6.2021, 12:44

    Kananmunan ja muun ravinnon kolesteroli imeytyy yksilöllisesti joten se arvo on hyvä välillä mitata. Kananmuna kuuluu jo nykyään suositeltaviin elintarvikkeisiin, ei vältettäviin.

    Raivaaja 19.6.2021, 18:07

    Tuon kananmunan vaikutuksen kolesteroliin olen testannut. 2 kananmunaa päivässä nosti hdl kolesterolia aika selvästi. Ei mitään vaikutusta huonoon ldl kolesteroliin. Mutta tosiaan, näissä on yksilöllisiä eroja.

    Tolopainen 19.6.2021, 18:18

    Minäkin olen testannut kananmunien vaikutuksen viisi munaa päivässä ei näkynyt mittauksissa, mutta makuuhuoneessa vaikutti. Pieretti niin perusteellisesti

    kim1 19.6.2021, 18:47

    Tukkihommissa pärjää keskiketterällä,kuitupuu savotta vaatii jo nelosta…,palautusjuomana  Saarenmaa toimii hyvin…,kuin myös haasteellisissa pihapuu kaadoissa sekä sähkölinjan vierus hakkuissa…

    Mettämakuri 19.6.2021, 19:46

    Joo miekin laitan ripauksen suolaa veden sekaan, kyllä 2-3 litraa menee helposti kun urakalla painetaan. Magnesium tapletti myös tulee otettua illalla.

     

    Metsänmies 19.6.2021, 20:06

    Nykyisin olen siirtynyt töissä kivennäisveteen. Lidlistä saa muutamalla kymmenellä sentillä litra. Aikoinaan laitoin veteen vähän suolaa, kuten Mettämakuri. Noita kananmunia olen syönyt reilusti sekä töissä, että kotona koko ikäni. Kolesteroli on ollut kohdillaan siitä huolimatta.

    Per Ä Reikäs 19.6.2021, 20:14

    Siis Herra Per setä on nyt kyllä sitä mieltä, jotta Duunari metsurin on kyllä pieni työpäivänsä pärjättävä pelkällä aamupalalla, siusus sentään palkallisella ajalla työmailla aleta syöpöttelemään.

    Metsänmies 19.6.2021, 20:22

    Pers Reikä on ymmärtänyt asian väärin. Lounasajat vähennetään tietysti työajasta. Kai sitä sentään saa omalla ajalla syödä pikkasen?

Esillä 10 vastausta, 31 - 40 (kaikkiaan 113)
1 2 3 4 5 … 10 11 12