Käyttäjän A.Jalkanen kirjoittamat vastaukset
-
Kehevelin linkissä olennaista kaksi sanaa: muuten terveillä. He eivät hyödy paljoa tilastollisesti tarkasteltuna kolesterolin alentamisesta lääkkeellä. Et voi kuitenkaan tietää, oletko juuri sinä siinä pienessä joukossa ihmisiä joka hyötyisi. Jos on lisäksi verenpaine ja sokeri koholla, statiini pidentää ikää, jälleen tilastollisesti, eli yksilön tasolla vaikutus on epävarma.
Ruokavalio, uni ja liikunta vievät pitkälle. Suomalaiset syövät edelleen hiukan liikaa sokeria, suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa. Mitä saa syödä, se riippuu paitsi liikunnasta myös geeneistä. Osalla ihmisistä kolesterolia ei saa riittävän alas edes ruokavaliolla, ja tavoitearvo on diabeetikolla alempi kuin terveellä. Tuollainen Burgerimies-sarjan tyyppinen syöminen kävisi pitemmän päälle riskiksi terveydelle. Vaan on niillä kyllä hyvät sapuskat ja juomat; melkein tekisi mieli Italiaan lähteä.
Toiminimi ymmärtääkseni saa itse aika vapaasti määritellä eli arvioida työtulonsa ja maksaa sen mukaisesti eläkemaksut. Verotuksessa vahvistettu työtulo ei siis kai vaikuta siihen. Määrä vaikuttaa kuitenkin alv-velvollisuuteen. Onko metsuriyrittäjällä ehkä myös vastuu- ja tapaturmavakuutus, jonka maksut sitten myös vähennettäviä?
Verottajan syventävät ohjeet kannattaa opiskella ja kysyä tarvittaessa lisää verotoimistosta tai kunnan yrittäjäneuvonnasta (työvoima-asiat taisivat siirtyä juuri kuntiin).
Verensokerin mittaus onnistuu myös kotona, kunhan terveydenhoitaja on opastanut mittarin käytön. Itse en mittaa säännöllisesti, kun tiedän tasot suunnilleen ja aina reseptejä uusittaessa tehdään tarkemmat mittaukset ja kontrollit. Nyt olisi lisäksi kotitehtävänä laihtuminen. Kun katsoo Burgerimiehiä, niin heille antaisin saman tehtävän, etenkin Akselille.
Esimerkki asiasta josta yhteiskunnan kannattaa huolehtia: terveysriskien ”pyhä kolminaisuus” eli verenpaine, kolesteroli ja sokeri. Jos nämä mitataan kaikilta kansalaisilta määräaikaistarkastuksissa, saadaan riskitapaukset neuvonnan piiriin varsin kustannustehokkaasti. Kaikki kolme mittaria ovat sairauden alkuvaiheessa lähes oireettomia ja verenkierron komplikaatioiden kehittyminen vie vuosia.
Mm. Oli kyllä myös menoja, mutta sote-puoli on niin iso osa julkista, että sitä ei voi jättää huomiotta. Ajatuksena siis, että panostamalla oikeisiin kohtiin saadaan sairastavuus laskuun ja pitkällä aikavälillä säästöjä. Tie- ja ratahommeleilla tarkoitin uusia hankkeita enkä kunnossapitoa.
Turhat yritystuet voisi yrittää karsia. Jäädyttää julkisen puolen palkat ja indeksikorotukset muutamaksi vuodeksi. Lykkää kalleimpia tie- ja ratahankkeita. Isoista eristä saa isot säästöt: sotessa rahaa ennaltaehkäisyyn ja perustasolle, vanhuksille hyvää palveluasumista niin kunto pysyy heillä hyvänä pitkään, tekoäly seulomaan asiakkaista riskitapauksia ja heidän ”kutsunnat” terveystarkastuksiin…
